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TRAININGSWOCHE · KW 20

11.–17. Mai

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Istria 100 - 50K

03.04. · 12:00 · Trailrun · 42,0 km

24

Wochen

0 Einheiten 0:00 / 0:00 h

Mo

11.

Ruhetag

Di

12.

Ruhetag

Mi

13.

Ruhetag

Do

14.

Gehen✓UNGEPLANT

2,2 km

40′

Trailrun✓UNGEPLANT

9,1 km

55′

Ruhetag

Fr

15.

Ruhetag

Sa

16.

Trailrun✓UNGEPLANT

8,8 km

1:14

Ruhetag

So

17.

Gehen✓UNGEPLANT

2,2 km

31′

Ruhetag