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TRAININGSWOCHE · KW 48
24.–30. November
0 von 0 Einheiten absolviert ·
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Istria 100 - 50K
03.04. · 12:00 · Trailrun · 42,0 km
23
Wochen
0
Einheiten
0:00
/ 0:00 h
Mo
24.
Ruhetag
Di
25.
Rad indoor
✓
UNGEPLANT
1:04
Ruhetag
Mi
26.
Lauf
✓
UNGEPLANT
7,4 km
52′
Ruhetag
Do
27.
Lauf
✓
UNGEPLANT
7,6 km
50′
Ruhetag
Fr
28.
Ruhetag
Sa
29.
Ruhetag
So
30.
Lauf
✓
UNGEPLANT
15,0 km
1:40
Ruhetag