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TRAININGSWOCHE · KW 7

9.–15. Februar

0 von 0 Einheiten absolviert · heute

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Istria 100 - 50K

03.04. · 12:00 · Trailrun · 42,0 km

24

Wochen

0 Einheiten 0:00 / 0:00 h

Mo

9.

Rad indoor✓UNGEPLANT

1:20

Ruhetag

Di

10.

Ruhetag

Mi

11.

Gehen✓UNGEPLANT

2,5 km

29′

Ruhetag

Do

12.

Ruhetag

Fr

13.

Gehen✓UNGEPLANT

2,3 km

38′

Ruhetag

Sa

14.

Rad indoor✓UNGEPLANT

1:00

Gehen✓UNGEPLANT

2,3 km

46′

Ruhetag

So

15.

Gehen✓UNGEPLANT

3,5 km

45′

Ruhetag